脇汗の臭いを予防する方法は?

脇汗の臭いの一番の予防方法は、汗をかかないことだと言われています。
脇汗の臭いの原因はやはり汗なので、汗をかかないように気をつけるのが一番でしょう。

 

しかし、汗を流すというのは新陳代謝が活発であると言われているので、体にとっては重要なことなのです。

 

汗には種類があり、良い汗と悪い汗があります。

 

良い汗であれば、サラサラとした心地の良い汗で、臭いも悪くない物だと言われています。

 

まずは、食生活をしっかりとさせて、体に良いサラサラの汗を流すようにしましょう。

 

また、汗はそのままにして置くと衣類に染み込み悪臭を招いてしまいます。
脇部分を拭くのは難しいかも知れませんが、できるだけこまめに汗を拭きとることが大切です。

 

そうすることで、臭いを軽減してくれます。

 

最近は、デオドラントシートで汗を気軽に、抗菌しながら拭き取れるようにしなりましたね。
そういった物を使い、しっかりと汗を適度にぬぐいましょう。

 

もちろん、デオドラントスプレーも効果的です。
もし、自分の脇汗の臭いがとても気になる人であれば、香りについているデオドラントスプレーよりも無臭のデオドラントスプレーをオススメします。

 

香りが付いている物であれば、脇汗のにおいとスプレーの香りが混ざって新たな悪臭を招く心配があるのです。

 

無臭の物であれば、脇汗のにおいだけをしっかりと取り除いてくれるでしょう。

 

普段からの食生活の改善も脇汗の臭いを予防する上では大事なことです。
動物性脂肪分が高い物、脂っこいもの等を控えるようにすると、脇汗の量と臭いを軽減できると言われています。


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